Blir inget gymmande för mig idag då förmodligen dansklassen är inställd så orkar jag inte åka in och gymma.
Styrketränade lite hemma istället körde armar och mage . Ben körde jag igår och kommer göra imorgon. man ska vila musklerna en dag och därför inte köra tex armar två dagar i rad. Magen däremot har snabbare återhämtning så den kan man köra varje dag
